ヒーリングサロンZen（ゼン）

こんにちは！
沖縄県の文教のまち、西原町の高台にある
「ヒーリングサロンZen（ゼン）」のセラピストManon(マノン）です。


今日は、4年ぶりの友人宅へお呼ばれ

手土産に何か作ろうと冷蔵庫を覗くと・・・
おお！フィラデルフィアのクリームチーズを発見
それではチーズケーキでも作ろうかなぁと
軽い気持ちで材料準備・・・

ふと・・・材料の牛乳がない！！！
　⇒う～ん。豆乳で代用だ。

ふと・・・材料のレモンがない！！！
　⇒う～ん。さすがに、レモンがないと味に締まりがないなぁ。
　　
どうしよう。

そこでパートナーがさりげなく、
「いつものアロマの精油を使えばいいんじゃない？？」
とつぶやきました。


そう！　そ、それ～！！！


と、いうわけで。
早速こうなりました。

飲用の出来る高品質ヤングリビングのレモン精油です。

生地を作って。
メレンゲを立てて。



レモン精油を垂らして！



生地を型に流して。



オーブンで1時間焼いたら
はい出来上がり




友人宅では、既にチョコレートケーキと
クッキーが用意されていて、
プチケーキバイキング


レモン精油を入れて作ったことを伝える前に
「レモンの風味が美味しい」
との感想をもらったので大成功です　

我ながら、口の中に広がるレモンの風味と
なめらかな口当たりがとても美味しかったです
へへへ。


～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～


私Manon(マノン）はアロマテラピストでもありますが、
前職はパティシエでもありました。
今日の手作りスイーツは、
アロマ精油とスイーツ作りの知識のコラボレーション

パティシエであったためにクリームチーズを
見て、ささっとチーズケーキを作ろうと思えたわけですし、
アロマ精油をうちで日常的に活用しているからこそ
パートナーの閃きが生まれたわけですし（感謝してます）
アロマテラピストであるからこそ、
本物のレモンの皮を摩り下ろす代わりに
レモンの皮を圧搾したレモン精油を使うことは有効
と判断できたわけです。

だいぶ大げさな言い方をすれば
自己の軌跡の延長線上に誕生した一品
となりました

あ、大きく言い過ぎました

けれど今日は新しい自分を発見できた気がして
嬉しかったです







  

こんにちは！
沖縄県の文教のまち、西原町の高台にある
「ヒーリングサロンZen（ゼン）」のセラピストManon(マノン）です。

ありがとうございます。
おかげさまで忙しい日々を
充実した気持ちで過ごしております。

忙しく過ごしながらも
外出時には、化粧ポーチの中に精油を1本
忍ばせていきます。
精油の種類はその日引いた1本。












写真は今日引いたヤングリビングの精油
ヤングヴァラーです


よく言われる・・・
邪気を受けないように、
浄化できるように、
自分自身を守護してもらう
沖縄のお母さん達が子どもに塩（まーす）を
もたせる感覚に似ているかな。

1本引きのやり方はシンプル。
精油さん達を目の前に
少しだけ気持ちを集中して
目を閉じて、深～く深呼吸
自分自身の大いなる存在とつながる感覚
そして、直感とつながる左手で精油を1本ひきます。

この引いた１本が今日の私を守護する1本。
そして、この精油を使って自分の
オーラをプロテクト。

プロテクトのやり方も簡単。
左手首の内側に1滴垂らして
右手首を重ねてクルクルと
精油を伸ばします。

そのまま、少々時間をおいて目を閉じて・・・
精油と自然界の大いなる存在が自分を
包み込んでいることを感じます

これだけです。

私は外出する直前や、赤信号で止まっている
車の中でも両手首を重ねてクルクルクル・・・
いつでもどこでもやっちゃいます。

ちなみに両手首の内側を重ねることは
右手=女性性・左手=男性性を合わせる
ことになるので、偏ったバランスを保つ
ためにも有効ですね



  

こんにちは！
沖縄県の文教のまち、西原町の高台にある
「ヒーリングサロンZen（ゼン）」のセラピストManon(マノン）です。

オフの日でした。

朝起きてベランダのカモミールに「おはよう」と声かけ









カモミールジャーマン。

カモミールブルーとも呼ばれるゆえんは、
蒸留すると濃いブルーの精油となるから。
ブルーの成分、カマズレンの抗炎症作用・
抗アレルギー作用はアトピーなどの皮膚
トラブルで悩むお肌にはもってこいの精油。

このカモミールジャーマン、お友達から
いただいたときは小さな苗だったけど
地道な水やりでしっかりと根をはって
育ってくれました。

我が家のベランダのハーブ
カモミール・アップルミント・マジョラム・ローズマリー・・・

クンクンと香りを楽しんで、
精油と生ハーブの香り比べをすることも。
収穫してハーブティーをいただいくことも。

ミントが元気のいい日には、サロンに
いらっしゃったお客様の施術後に
新芽を浮かべたミントの波動水をお出ししています。


朝のちょっとした時間に・・・

心こめて育てているハーブのエネルギーを受け取る・・・。

大切ですね。

  

こんにちは！
沖縄県の文教のまち、西原町の高台にある
「ヒーリングサロンZen（ゼン）」のセラピストManon(マノン）です。

3月に入りましたね。
今日は沖縄にとっても、県立高校の卒業式という
とても大切な節目の一日です。

卒業生の皆様おめでとうございます！

今後の進路のことを考えると嬉しい気持ち半分
不安な気持ちを抱えている卒業生もいることでしょう。

自分自身のことを振り返ってみても（大昔ですが）
・・・私は大学進学を目指していましたが、そのときには
まだ試験結果がハッキリしておらず、やっぱり不安感が
ぬぐえない卒業式でした。

結局、一年間の浪人生活を送っている間も、
宙ぶらりんの自分自身に不安感いっぱいで
卒業式のダークな気持ちを引きずったまま
一年間を過ごしていました

一浪生活に終止符を打って、晴れて大学進入
一人暮らしを開始した時期に、ようやく心の中の
もやもやが晴れて、気持ちが晴れやかになってきたのを
思い出します。



さて、今日はそんな時期にぴったりのフルーツを
見つけました！



じゃーん！！





この黄色のフルーツ、なんでしょう？？



じつは、これ・・・


スターフルーツなんです！





上から見ると、ほら。

ちゃんと・・・スター☆！！！星型してます。


沖縄県中北部・恩納村の道の駅「おんなの駅」で
鮮やかな黄色の色が目を引いて光っていました。
鼻を近づけると甘酸っぱい香りも食欲をそそって。
「旬」を先取りです。


このスターフルーツの黄色は第3チャクラの色。
ちょうど、胃やみぞおちのあたり。
全身へ活力を送っている元気の源チャクラです。
3月は、卒業シーズン。
前に踏み出すだめの時期。
ちょうど第3チャクラの動きが鈍っている時期かもしれません。



・進学や進級、自分の将来に見通しがたたず心配である。
・目標はあるけど、具体的にそこへどう行動を起こして
　いけば良いのか。
・逆に自分自身は、何をしたいのか夢が分からず迷走して
　いる。自分らしさがなく自由じゃないと感じる。　
・現実からの情報をゆがんでみてしまう
　マインドが邪魔してしまう。


・・・誰もが一度は感じることでしょう。
そんなときは第3チャクラを活性化することで・・・

自分の中に光をあてて活力を取り込み、引っ張っりあげ、
自分の内側の勇気・パワーを引き出してくれ、
シンプルに自分自身の本心・望みに気づくことができるのです。


・・・将来に向かって前に踏み出す勇気が湧いてくる！
・・・自分は何をしたかったのか、夢や願望が表れ、
　　　自分の本心をみつめる恐れが溶けてくる！
・・・起こった現実から何を望んでいたのから
　　　この現実を引き寄せたのか見つけられるようになる！
・・・自分の人生を他人の評価から切り離して考えられるようになる！



そして簡単に第3チャクラを活性化させるために
黄色の食べ物を食べるのもおすすめです。
できれば太陽のような明るい黄色！

食べながらできれば、胃・みぞおちあたりから放射状に
黄色のキラキラ輝く光が全身に行き渡るようイメージしてみて。
おなかから上半身、腕、指先。
おなかから下腹部、太もも、足先。

次第にじわじわとエネルギーの流れが全身に
広がっていくと、体がポカポカ温かくなり内側から力が
みなぎってくるのを感じられることでしょう。



チャクラの色の食べ物を摂ると、そのチャクラへ
直接エネルギーを取り込むことができるのです。
だから人は色々な色の食べ物を食べるのです。
（緑黄色野菜食べなさいって言われましたよね～）

そんなわけで、チャクラのメンテナンスには食事療法も必須です。
ぜひ、入試の前にはカツ丼もいいですが、
黄色の食べ物食べて元気力を体に取り入れて
パワーアップしてください！
バナナもおすすめですよ。


  

こんにちは！
沖縄県の文教のまち、西原町の高台にある
「ヒーリングサロンZen（ゼン）」のセラピストManon(マノン）です。

閏日ですね。
少しずつ温かくなってきて、身体心が緩んで
きたのを感じます。
日本列島の方では雪が舞っている今日、
沖縄ではキラキラの太陽が輝いて
本当に気持ちのいい一日を過ごしています。

実は2月は私マノン自身の誕生日がありました
誕生日前後は、多くの方からメッセージやメール、
友人からグルメチケットのプレゼントがあり・・・
うれし涙涙の誕生日になりました。

誕生日の日付に変わった夜中に、旦那さんが
「車にわすれものした」と。
その後、プレゼントと手作りケーキを持って登場！！
プチサプライズでした。
ほんとに少ないお小遣いの中から、アロマグッズの
プレゼントをしてくれました・・・また涙。


プレゼントはアロマストーンとアロマバスソルトのセットでした。
バースディケーキは写真撮る間もなく、子ども達が食べてしまった



2月に入ってからはレインドロップのモニターの
お客様が増えていました。
レインドロップ、あくまでも背骨（脊柱）の調整を行う
テクニックなんですが、受けられた方の感想が
不思議と肉体よりもエネルギーレベルの改善をお話
される方がほとんどで、後日メールやお電話でこんな風に
いい変化がありました～とご報告をいただけるたびに
自分のことのような幸せ感を味わさせていただきました。
本当に不思議な神秘のテクニックですね。













以下は、いただいた感想です。
（当初、感想をいただいていなかったので感想を書いていただいた
方の分だけ搭載させていただきますね）

那覇市　M様
『私はくすぐったがりで（腰が特に）はじめは緊張していて
「マノンさんもきにしているだろうな～」と思いながら受けていました。
でもそのことが、私の心の奥からのメッセージだと受け入れたとき
「こんなことも楽しもう！」と思えるようになり、本当に楽しく
時間をすごすことができました。オーラバランスのときの香りが
すごく良かったです。
最後は、何か意図的に考えたりすることを捨てよう！と思えました。
アロマトリートメントよりも精油がしっかり乗っていてとっても
すっきりでしたよ！香りが良くてきれいなイメージがありました。』

那覇市　M様
『初めて受けたので少し緊張するかなと思っていましたが
気持ち良い香りとマッサージにスーっと眠ってしまいました。
体がポカポカ温かくなっていくのが実感。終わっても温かさが
長く続いていい気分でした。』

豊見城市　E様
『初めてレインドロップ受けて何だか今までにない不思議な
感覚でした。肉体だけでなく、目に見えない繊細な部分の引っ掛かりを
少しずつ取り除いている感じがしました。トリートメントとは
又違った気持ちよさ。スッキリ感に幸せを感じたよ』

宜野湾市　H様
『今日ははじめてのアロマトリートメントとレインドロップ
でした。リラックスできてフワフワした感じでした。
終わったあとはスッキリ‘りん’とした感覚でした。
また行きたいと思います』

西原町　M様
『アロマトリートメントの圧が苦手な自分でもレインドロップなら
気持ちよく受けることができました。途中は眠っていて覚えていない
んですが、マノンさんに終わりましたと声をかけられたときに
背中が軽くなっていて、不用な何かがなくなっている気がしました』

西原町　S様
『私はレインドロップは３回目くらいですが、レインドロップは
アロマの香りが独特の清涼感があって癒されます。心は癒されるだけど、
体はピンと伸びたような感じです。レインドロップのあとは少し元気に
行動できるので明日からが楽しみです』

　








ご利用いただいた皆様、ご協力ありがとうございました。
メニュー化してほしいというご要望をいただいていますので
レインドロップを３月から正式にメニューいたします！
（３月いっぱいは５千縁）
気になっているかたは、ぜひお待ちしております。

今日もみなさまに幸運の女神が舞い降りますように。。。



  

こんにちは！
沖縄県の文教のまち、西原町の高台にある
「ヒーリングサロンZen（ゼン）」のセラピストManon(マノン）です。

アロマテラピー的生活
自然の香りを身にまとうことが気持ちいい～ので・・・
今日は自分のための練り香水を作りました。　


材料は、
■ホホバオイル
■シアバター
■ミツロウ
■パール粉末
■精油（ジャスミン・レモン・ローズマリー・ユーカリ・シダーウッド・ゼラニウム）


精油以外の材料ビーカーに入れ、湯せんで溶かし・・・
精油を加えて・・・


ハイ！出来上がり！！！
（このあと、固まると白っぽく変化します）


耳の裏や手首など体温の高いところにアノイント（塗布）。
シアバターも入れたので肌への保湿効果にすぐれているのが特長。

あ、今回のはちょっとかたかったかなぁ

それでもジャスミンの香りただよう、オリエンタルで
魅惑的な香りに仕上がりました。


アロマの手作り練り香水。

自分の好きなオリジナルの香りで、
自分の好きなオイルを使って、
自分の好きなかたさで、
好きな分だけ。

なんていっても天然の材料だけで作れるから安心。

近づいた人だけが感じる、うっすらとした香りに癒されて・・・。

  

こんにちは！
沖縄県の文教のまち、西原町の高台にある
「ヒーリングサロンZen（ゼン）」のセラピストManon(マノン）です。
　

自分に自信がなくなったとき、毎日同じことの
繰り返しでうんざりしているとき・・・

元気を取り戻すのにエネルギー補給したいときには
ぜひこのオレンジの香りを香らせてみてください。

セントラルサンの
太陽の光をたくさん浴びて
成長するオレンジは、喜びと幸せの象徴です
老若男女、万人に好かれるオレンジの香りは、
あなたに幸福を運んできます



ディフューザーやアロマランプに2、3滴オレンジの香りを
垂らしてお部屋を楽しくオープンな雰囲気にチェンジ！



＊たくさんのレインドロップモニターにお申し込み
　ありがとうございます。こちらからメールを
　差し上げても戻ってきてしまう方がおります。
　（アカウントが存在しないというメッセージです）
　今一度、ご自分のメールアドレスを確認して
　こちらへご連絡いただけると幸いです。
　念のため、電話番号をお知らせくださいませ。　
まだ、空きはございますのでお気軽にお問い合わせくださいね  

こんにちは！
沖縄県の文教のまち、西原町の高台にある
「ヒーリングサロンZen（ゼン）」のセラピストManon(マノン）です。
　

節分が明けました。
「福は～うち～」と子どもの頃よくやった豆まき。
豆まきしたみなさんもいらっしゃいますでしょうか。

立春の前日を節分といいます。
立春を正月とする考えでは、節分を大晦日として
とらえるそうです。


と、いうことで・・・・

新暦の1月1日に1度目のお正月
旧暦の1月1日（今年は1月23日でしたね）のお正月
立春の1月1日（2月４日）のお正月

ちょうど今回で、3度目の度新年を迎えたリフレッシュ気分です！


さて、3度目の新年早々、個人的なお話ですが・・・
ラッキーな話が飛び込んできました

な、なんと大好きな大好きな天然酵母パン・
宗像堂（むなかたどう）さん
の月１パンプレゼント企画に当選しちゃったんです

節分の日に電話で当選の連絡。
翌日の立春に商品の到着。
まさに、大晦日～お正月のいい流れだと
勝手に解釈して鼻の穴ふくらんでます！

うふふ。素直にうれしいでしゅ

宗像堂パンのファン暦7年くらいの私としては
好きな思いが通じて、両思いになった気分で
幸せいっぱいなのです。

しかも・・・

見てください！この量↓↓↓
箱いっぱい、隙間なくつまってました。



宗像堂さんのパンの重量（密度？）は、
他のパン屋さんの比にならないほどなので
箱を持ったときのズシッとした重量感、
まさに私の幸せ感って感じでした


宗像堂さんのパンを通して、
幸せな天からの贈り物いただた気分です。

今日は友人達に幸せ気分をおすそ分けに行ってきま～す。
  

こんにちは！
沖縄県の文教のまち、西原町の高台にある
「ヒーリングサロンZen（ゼン）」のセラピストManon(マノン）です。


ステキなイベントのお知らせです
私も参加します



古市佳央さんは高校生の時大事故で全身やけどを負い
顔と手足の自由を奪われてしまいました。
絶望の中で悲しみを乗り越え再生した半生を古市さんが
語り口調でその半生を描きます。

ピアノや歌（fufu さん）もそのドラマを盛り上げ、
一段と深い物語に仕上げています。

大事故を乗り越えた古市さんの言葉を聞くと、
自分がこの世にあるありがたさや、
今の苦しみが軽いものに感じる感覚を
味わえることでしょう。

お子さん達にもぜひ、聞いてもらいたい物語です。
（高校生以下無料なので、お母さんがお子さんを
何名連れてきてもお母さん分だけのチケット代です）

また、このイベントを主催しているエリュウさんは、
ご自身も震災をきっかけにお子さん4名と母親一人で
宮城県から沖縄に移ってきた方です。
慣れない沖縄の暮らしにいまだ戸惑いながらも、
以前見た古市さんのドラマを、ぜひ沖縄のみなさんにも
シェアしたいとの思いで主催されました。

＊震災で移られてきた方は「にらいかないカード」を
　提示すれば、全員無料だそうです。

★ソウルストーリードラマ「這い上がり」
～ある「顔」の喪失と再生の半生紀～

語り　古市佳央　歌・出演　日野原希美　ピアノ　藤本ゲン


★魂の物語with愛のうた★

～もしもタイムマシーンがあったら過去に戻りたいですか？～

◎古市佳央　with　fufu◎

日時：2月4日　19時開演　21時終了　18時開場

会場：普天間三区公民館

沖縄県宜野湾市普天間２－１０－１

チケット：2000円　高校生以下無料

定員　100名

★fufu　ライブ　http://fu-fu.jimdo.com/


◎申込み方法◎

必要事項を明記しメールで申込みをお願い致します。

必要事項：お名前・住所・連絡先・アドレス・人数（高校生以下は明記でお願いします）

申込みアドレス：haiagari0204@gmail.com

質問・連絡先　090-3646-0328（エリュウ）

主催：魂の物語with愛のうた　実行委員会

２１時より　出演者を交えて和室にて懇親会を行いますので
　是非ご参加ください。こちらもお楽しみください



駐車場は、市民駐車場（200円）を利用。
市民駐車場から徒歩2分です。


興味のある方、私Manon（マノン）まで連絡ください。
または直接現場でお会いしましょう！

  

こんにちは！
沖縄県の文教のまち、西原町の高台にある
「ヒーリングサロンZen（ゼン）」のセラピストManon(マノン）です。

アロマテラピーの主役である精油さんたち
エッセシャルオイルとも呼ばれます。



一言でいうと植物の「香りのもと」

精油には「油」という漢字が使われていますが、
油脂ではありません。
よくオリーブ油、ゴマ油、ホホバ油などの植物油と
同じだと勘違いされてしまいますが
油脂とはまったく別の物質で、
有効成分を高濃度に含む
植物が作り出した有機化合物です。


（精油、エッセンシャルオイル、アロマオイル、
様々な表現がありますが、すべて同様です。）



ということを、念頭において以下のニュースを聞いてください



な、なんと！

精油の航空機内への持込みがOKになりました
　（国土交通省航空局HP12月13日付公表）　


やった～！！！！

ばんざーい





あ。


意味、わかります？？




と、いうのも。。。
精油が航空機に持ち込めずに苦労していた私。

昨年、毎月アロマの学びを深めに航空機で
東京まで、はせ参じていたわけですが・・・

なにせ、アロマの精油が持っていけないし、
もって帰れないし、だからって宅配便で送っても、
空港でX線チェックされて、宅配便会社から電話がかかってきて
「アロマオイルは送れません。」って荷物が戻される始末。
結局、船便で送ったら精油が漏れていて大変なことに・・・

とにかく、とにかく苦労したんです～


繰り返しますが精油は、
油脂ではないから、個人レベルで持っている分には
決して「ハイジャック・テロ等に凶器として使用されるおそれのあるもの」
ではないんですよ～。


その思いが少し、届いたようで嬉しさ満点です。
アロマテラピーが市民権を得るまでに
もう少し時間がかかりそうですが、
確実に社会に、世の中に理解されてきていますね・・・


アロマーの皆さん。
これから、航空機乗るときは
気になさらず堂々と精油を持ち込みましょう。

乗り物酔い止めには、ペパーミントやユーカリが
おすすめです



　　　　　　　　　　






昨日、お知らせしたレインドロップのモニターに
ついて、何件かのお問い合わせがあったので
詳しくお知らせいたしますね

モニター価格は2000円です

＊レインドロップテクニックは、背中全体に、
　アロマの原液を50滴ほど垂らしてヒーリングを行います。
＊時間は約４０分程です。
＊飲用・直接塗油可能な、セラピー等級品のアロマ精油を扱って
　ゆくことで、背骨に雨だれのように直接アロマ精油を垂らして、
　ヒーリングを行ってゆき、肉体・精神・魂の中枢のバランスを取り戻します。
＊使う精油は、バジル、サイプレス、マジョラム、オレガノ、ペパーミント、
　タイム、ヤングヴァラー、ウィンターグリーン、アロマシーズなどの
　清涼感のあるハーブやリーフ系です。
（より詳しくはこちら☆　←☆をポチっと）

＊上半身（背中）のみの施術になるので、
オプションで1000円で、ご希望の方には脚（ひざ上、ひざ下
の表裏、足裏）もしくは、デコルテ（前胸部および腕～てのひら）が
つけられます。

＊妊娠中の方、うつぶせの体勢を維持できない方はお受けになれません。


遠慮なさらずどうぞご利用下さいね！

Manon（マノン）